リラックスヨガを体験してみよう

ゆったりとしたヨガのポーズと呼吸法で、日々のストレスから心身を開放します。ヨガ初心者や体の硬い人にも。
※差し支えなければ、ご連絡事項に参加される方のご年齢をご記入ください。

開催日時	2023年9月21日（木）10:00〜11:00
対象	中学生以上
持ち物	ヨガマット（バスタオルで代用できます）
参加費	無料
定員	15名
講師	ヨガインストラクター　長谷川晶代

お申し込み

予約カレンダーから日程をお選びいただき、お申し込みください。